MASENNUSKAAPISSA

Kehoahdistus tuntuu valitettavasti kuuluvan nykyään erottamattomasti kesääni. Tuntuu ettei siltä voi tähän vuodenaikaan mitenkään välttyä.

Se alkaa jo keväällä kun ensimmäiset innokkaimmat alkavat ympärilläni hypettää suunnitelmiaan päästä rantakuntoon. Se pahenee jokaisen jaetun laihdutusvinkin, jokaisen omaa painoa ja kehoa kauhistelevan kommentin, jokaisen ääneen lasketun kalorin, jokaisen edistyksestä kertovan salipäivityksen ja selfien myötä. Ja jossain vaiheessa kehoahdistus väistämättä saavuttaa katkeamispisteensä ja itseinho maksimiarvonsa.

Tänään, aivan yhtäkkiä, tuo katkeamispiste saavutettiin jälleen.

On vaikea estää aivojaan lähtemästä mukaan vertailuun. Etenkään kun taustalla on syömishäiriö ja BDD.

On vaikea yrittää hyväksyä kehoaan samalla, kun lähes ympäri vuoden ympärillä velloo painonpudotus ja kunnonkohotushype, joka ihannoi lähes poikkeuksetta vahvasti sukupuolittuneita, hoikkia, timmejä kehoja.

On vielä vaikeampaa hyväksyä oma kehonsa, kun kehoahdistusta aiheuttavat yhteiskunnan ja kulttuurin kauneusihanteiden lisäksi myös oman kehon ja sukupuolisuuden ristiriidoista kumpuava kehodysforia. Kun tuntuu ettei oma keho sovi mihinkään muottiin eikä se ole hyvä millään lailla.

Yritän pysyä kehopositiivisena ja hyväksyä kehoni sellaisena kuin se on, mutta muunsukupuolisena, syömishäiriöstä ja BDD:stä kärsivänä se ei todellakaan ole helppoa. Tuntuu niin turhauttavalta, kun pystyy olemaan kehopositiivinen ja hyväksyvä muita ihmisiä kohtaan, mutta ei omaa itseään ja omaa kehoaan kohtaan.

Voi olla että Pride jää sittenkin väliin, vaikka siellä voisikin ehkä kohdata myös enemmän omanlaisiaan kehoja omaavia ihmisiä. Ei vaan tee mieli tällä hetkellä lähteä juuri ulos muiden nähtäville missään vaatteissa.

Tagit: ahdistus, BDD, dysforia, eristäytyminen, feminismi, häpeä, huono päivä, hype, intersektionaalisuus, kauneusihanteet, kehoahdistus, kehopositiivisuus, kesä, mielenterveysongelmat, muunsukupuolisuus, muut ihmiset, Pride, QUILTBAG, selviytymiskeinot, sosiaalinen media, sosiaalisten tilanteiden pelko, sukupuolivähemmistöt, syömishäiriö, syrjivät rakenteet, syyllisyys, turhautuminen, ulkonäköpaineet, ulkopuolisuus, vastoinkäymiset, yhteiskunta.

Masennus, huono itsetunto, paranoia ja blogiahdistus ruokkivat toisiaan pitkin talvea ja kevättä. Paluu takaisin tuntui jo totaalisen mahdottomalta, mutta tässä sitä nyt ollaan. Sain pitkän ajan jälkeen taas piirrettyä – ja se tuntui hyvältä (´ ^ `。) ♡

Vaikka kieltämättä vähän pelottaakin mitä tästä seuraa, niin haluaisin kovasti kuulla teiltä lukijoilta palautetta blogista. Mikä toimii, mikä ei? Jos et tykkää, onko vika nimessä, sisällössä, piirtotyylissä, piirtäjän anonyymiydessä, vai jossain muussa? Palautetta ja kehitysehdotuksia voi antaa tämän postauksen kommenteissa tai Facebookin puolella. Joitain pieniä muutoksia blogiin on tulossa lähiaikoina joka tapauksessa. Ulkoasun päivittämistä ja sisältövaroitusten lisäämistä mm.

Ja jos tykkäät jo nyt, sen saa kertoa kanssa! Blogista saa aina tykätä ja sharing is caring ♡ Kommentit ovat kanssa tervetulleita, on mukava huomata että blogissa vierailee muitakin kuin vain botteja.

Kiitos myös teille kaikille teille uusille tykkääjille/lukijoille jotka olette jaksaneet odottaa kärsivällisesti blogin päivittymistä (´ ^ `。) ♡ On paljolti teidän ansiotanne, että rohkaistuin jatkamaan blogia kaikesta häpeästä, epävarmuudesta ja turhuuden tunteista huolimatta. Teidän ansiostanne blogi ei tunnu täysin turhalle ja toivottomalle. Teidän ansiostanne en tunne olevani ihan niin yksin.

Tagit: ahdistus, anonyymiys, blogiahdistus, epäluottamus, häpeä, huono itseluottamus, itseinho, kateellisuus, masennus, mielenterveysongelmat, mitättömyys, negatiivinen kierre, nolot paljastukset, OCPD, paineet, palaute, paranoia, perfektionismi, saamattomuus, stigma, stressi, syyllisyys, tuen puute, turhautuminen, vastoinkäymiset, vertailu, voimavarat, yksinäisyys.

Miltä elämä mielenterveysongelmien kanssa tuntuu?

Tagit: hyvä päivä, opiskelu, toipuminen, tulevaisuus.